Assalammualaikum. Salam jumaat buat semua..
In shaa Allah..
Moga Allah permurahkan rezekiKu untuk diberikan pada yang memerlukan.
In shaa Allah..
Moga Allah permurahkan rezekiKu untuk diberikan pada yang memerlukan.
assalamualaikum.. hai readers..
harini nak promote kain pasang sikit.. boleh? mana la tahu kan ada kawan-kawan yang berkenan.. saya pun ada juga yang berkenan. ingat nak grab tuk pakai seragam time adik kawen. tapi tak tahu tema apa lagi..
CSV = COTTON SILK VIETNAM
CSK = COTTON SILK KOREA
Jangan risau ye, kain kain ni semua jenis elok. tak panas bila dipakai.. saya dah grabkan tuk mak dan saya juga masa batch pertama. cuma baju saya masih di Ipoh la pula nak jadikan testimoni.. T___T
kalau nak tengok gambar 1-1 boleh terjah page saya ye.
>> KHADIJAH WARDROBE <<
Berminat untuk order/tanya harga boleh je PM saya kat FB ataupun whatsApp saya ye. 011-24181178
harini nak promote kain pasang sikit.. boleh? mana la tahu kan ada kawan-kawan yang berkenan.. saya pun ada juga yang berkenan. ingat nak grab tuk pakai seragam time adik kawen. tapi tak tahu tema apa lagi..
CSV = COTTON SILK VIETNAM
CSK = COTTON SILK KOREA
Jangan risau ye, kain kain ni semua jenis elok. tak panas bila dipakai.. saya dah grabkan tuk mak dan saya juga masa batch pertama. cuma baju saya masih di Ipoh la pula nak jadikan testimoni.. T___T
kalau nak tengok gambar 1-1 boleh terjah page saya ye.
>> KHADIJAH WARDROBE <<
Berminat untuk order/tanya harga boleh je PM saya kat FB ataupun whatsApp saya ye. 011-24181178
Assalamualaikum.. hai readers & bloggers..
Terbaca tentang teknik untuk membantu para ibu mudah melahirkan anak. nak melahirkan anak ni sekalipun dah sakit, bukan boleh ikut suka je nak teran ye. pastu bukan boleh nak jerit jerit sesuka hati ye. buang tenaga je bila jerit jerit tu.
alhamdulillah.. masa deliver zahra mujur la boleh berada dalam kewarasan lagi even dah sakit tu tanpa ditemani ddy zahra. hanya berbekalkan kekuatan dari Allah je. tawakal. ingat pesan ddy zahra. ingat pesan mereka mereka yang berpengalaman. no jerit jerit melalak terlolong ye.. hihi.. buat malu je nanti.. hihi
pinjam gambar zahra masa kecik ye.. hihi.. oklah, meh kita share antara ilmu yang dikongsikan dari SINI yer.
Terbaca tentang teknik untuk membantu para ibu mudah melahirkan anak. nak melahirkan anak ni sekalipun dah sakit, bukan boleh ikut suka je nak teran ye. pastu bukan boleh nak jerit jerit sesuka hati ye. buang tenaga je bila jerit jerit tu.
alhamdulillah.. masa deliver zahra mujur la boleh berada dalam kewarasan lagi even dah sakit tu tanpa ditemani ddy zahra. hanya berbekalkan kekuatan dari Allah je. tawakal. ingat pesan ddy zahra. ingat pesan mereka mereka yang berpengalaman. no jerit jerit melalak terlolong ye.. hihi.. buat malu je nanti.. hihi
pinjam gambar zahra masa kecik ye.. hihi.. oklah, meh kita share antara ilmu yang dikongsikan dari SINI yer.
Ya, cara pernafasan yang salah boleh mengganggu proses bersalin. Kali ini ibu boleh belajar beberapa teknik untuk mudahkan proses bersalin...
1. Jangan main teran, ibu kena ikut gesaan yang datang melalui kontraksi untuk meneran apabila cukup 10cm.
2. Boleh meneran beberapa kali selagi masih berasa gesaan untuk meneran.
3. Langkah teknik pernafasan:
• Fasa 1: Air ketuban pecah
• Fasa 2: Kontraksi bermula dan menyebabkan anda tidak selesa. Mulakan teknik pernafasan yang dipelajari.
• Fasa awal kontraksi: Mulakan pernafasan dalam.
• Masa tiada kontraksi: Lakukan pernafasan normal.
• Kontraksi: Lakukan pernafasan dalam.
• Cukup 10cm dan bayi sudah bersedia: Kontraksi, curi nafas dan tunggu arahan meneran. Pernafasan dalam dan teran sambil hembus kuat. Pernafasan normal dan tunggu kontraksi kedua dan lakukan pernafasan dalam dan teran.
Pernafasan Dalam
Tarik nafas melalui hidung dan sebut dalam hati "ree"
Hembus nafas melalui mulut dan sebut "laaaaks"
Pernafasan normal
Tarik nafas melalui hidung.
Hembus nafas melalui mulut.
Ini akibat kalau salah teran:
1. Kalau ibu keadaan takut, secara tidak langsung, ini menyebabkan pernafasan menjadi cepat dan pendek. Cuba bawa bertenang dan relaks.
2. Otot-otot tubuh yang berkait rapat dengan proses kelahiran menjadi sangat tegang. Cara bernafas cepat pendek atau dikenali 'panic breathing' hanya akan mengurangkan bekalan oksigen dalam darah dan juga bayi.
3. Segelintir ibu tidak bernafas dengan betul kerana mencuri nafas lalu menyebabkan bayi masuk semula ke saluran peranakan sehingga menyebabkan proses kelahiran menjadi lambat dan panjang.
4. Risiko komplikasi semasa proses kelahiran, bahu bayi tidak melepasi faraj sedangkan kepala sudah berjaya keluar.
5. Ibu mudah keletihan. Ibu diingatkan agar tidak meneran terlalu banyak sehingga terpaksa mencuri nafas.
Jangan panik ya, ibu-ibu boleh semak balik tip ini dan moga sedikit sebanyak membantu proses bersalin dalam keadaan lebih tenang dan dipermudahkan.
assalamualaikum.. hai readers..
Bahan-Bahan :
- Lobak Merah
- Cendawan Butang
- Kubis Bunga (putih)
- Brokoli
- Anak Jagung
- Bawang Merah
- Bawang Putih
- Sedikit Garam
- sedikit Sos Tiram
- Cili Masak / Cili Api
- Sedikit air
Cara-Caranya :
- Tumbuk bawang merah + bawang Putih + Cili api
- Tumiskan sehingga sedikit garing
- Masukkan semua sayur + cendawan butang
- Masukkan sos tiram sedikit + garam + air untuk bagi lembut sayur
- Masukkan hirisan cili masak
- Tutup dengan tudung periuk sekejap bagi lembut/masak dengan sekata
SIAP.
Bahan-Bahan :
- Lobak Merah
- Cendawan Butang
- Kubis Bunga (putih)
- Brokoli
- Anak Jagung
- Bawang Merah
- Bawang Putih
- Sedikit Garam
- sedikit Sos Tiram
- Cili Masak / Cili Api
- Sedikit air
Cara-Caranya :
- Tumbuk bawang merah + bawang Putih + Cili api
- Tumiskan sehingga sedikit garing
- Masukkan semua sayur + cendawan butang
- Masukkan sos tiram sedikit + garam + air untuk bagi lembut sayur
- Masukkan hirisan cili masak
- Tutup dengan tudung periuk sekejap bagi lembut/masak dengan sekata
SIAP.
assalamualaikum.. hai readers..
kadang kadang kesian tengok zahra main sorang sorang..
kadang kadang nampak comel je bila dia ralit macam tu..
sian zahra.. nak main takde kawan kan.
mama malas beno nak melayan. haha.. bukan malas sebenarnya.. tapi bila kita nak layan dia nanti, mula la ada je benda yang tak kena.
mula merengek rengek..
kadang tu bawak zahra pergi umah jiran. ada juga anak yang up sikit umur nya dalam 2tahun camtu. zahra nak main, tapi tak dilayan. kena mara lagi ada bila diusiknya barang kawan tu.
sian anak mama ni.. sume taknak kawan ngan dia ye..
takpelah,, tunggu laa zahra ada adek ye nanti.. kawan ngan adek.. haha..
*krikk krikk krikk*
kadang kadang kesian tengok zahra main sorang sorang..
kadang kadang nampak comel je bila dia ralit macam tu..
sian zahra.. nak main takde kawan kan.
mama malas beno nak melayan. haha.. bukan malas sebenarnya.. tapi bila kita nak layan dia nanti, mula la ada je benda yang tak kena.
mula merengek rengek..
kadang tu bawak zahra pergi umah jiran. ada juga anak yang up sikit umur nya dalam 2tahun camtu. zahra nak main, tapi tak dilayan. kena mara lagi ada bila diusiknya barang kawan tu.
sian anak mama ni.. sume taknak kawan ngan dia ye..
takpelah,, tunggu laa zahra ada adek ye nanti.. kawan ngan adek.. haha..
*krikk krikk krikk*
Subscribe to:
Posts (Atom)
Social Icons